Ren hud til brylluppet

Hej skønneste jer,

I dag skal vi snakke om hud og forberedelser til brylluppet, i den henseende; for det er vel klart i sig selv, at man ønsker at se smuk ud på sin bryllupsdag – og for mig, er huden særligt vigtigt.

Efter mange år med akne, urenheder og en følelse af skam over, at vise min hud frem, er den endelig kommet under kontrol. Det har virkelig været en lang og sej kamp – og jeg har været så heldig at møde ét menneske, der har hjulpet mig på rette vej. Jeg mødte første gang Shirley fra Sund Hud i sommeren 2016, hvor jeg faldt over hendes Facebookside – vores første møde var helt unikt. Shirley forstod mig og mine hudproblemer som ingen anden, hun tog mig seriøst uden at være belærende, hun var rumlig og omsorgsfuld – og hun gav mig konkrete råd med hjem. Jeg skrev om vores første møde i dette gamle indlæg, som jeg kaldte: Urtepiller og ingen mælk (billedet er ikke kommet med over på den nye platform).

Siden vores første møde har jeg haft en helt unik forbindelse med Shirley; hun så mig, for det menneske jeg var under min akne. Hendes behandlinger er uden tvivl dét der har hjulpet mig allermest mod en ren og sund hud. Nu har vi snart kendt hinanden i tre år, og hun er en fast vejleder for mig – hvad hun siger angående hud er lov, og jeg lytter altid til hendes råd. Også når hun siger, at jeg skal cutte ned på mejeriprodukter og sukker (sidstnævnte er klar sværest).

Her er et billede af hvordan min hage så ud i 2016, da jeg lige havde mødt Shirley. Og ved siden af, et billede taget efter behandlingen i tirsdags. Der er en verden til forskel; den gang gjorde min hud ondt når jeg snakkede, jeg fik nye, slemme udbrud dagligt og jeg skammede mig helt vildt over min hud. Jeg kunne dårligt kigge folk i øjenene, fordi jeg var overbevist om, at det eneste de kunne fokusere på var min hud og ikke mig som menneske.

Der er selvfølgelig lang tid i mellem disse to billeder, men pointen er, at det er Shirley der har hjulpet mig fra billedet til venstre, til det nuværende billede. Derfor er der heller ingen tvivl i mit sind om, at Shirley er den rette person til at sørge for, at min hud fremstår præcis som den skal, når jeg giftes til sommer.

Planen for bryllupshuden

Shirley og jeg har aftalt, at vi tager det et skridt ad gang og ser hvad min hud har brug for frem til brylluppet. Derfor ved jeg endnu ikke hvornår min næste behandling er, men jeg ved at Shirley har fuldkommen styr på min hud, så jeg læner mig trygt tilbage i den vished.

Nyt lokale og ny behandling

Som I måske så på min story forleden, så har Shirley fået et nyt lokale – et utroligt smukt lokale i Nyhavn, hvor man med det samme kan mærke roen og kærligheden; og ikke nok med dét, så har hun også udvidet sin behandling, så du nu kan booke The Bliss – Shirleys Signatur Behandling. Dette er en totaloplevelse for din hud, krop og nervesystem, hvor du bliver afbalanceret, beroliget og får lov til at finde ind til dig selv igen.

Behandlingen starter med en klassisk biopeeling, som er et under for din hud, uanset om du døjer med akne, urenheder, rynker eller blot mangler fugt. Derefter udfører Shirley en Gud Sha ansigtsmassage for at stimulere huden. Behandlingen afsluttes med, at du bliver svøbt i tørklæder og modtager en chakra-afbalancering med krystaller. Den sidste del er fuldkommen magisk for nervesystemet. Shirley gjorde det på mig i tirsdags og da behandlingen var ovre, var jeg som født på ny. Som jeg fortalte jer, har jeg følt mig meget ved siden af mig selv, og i denne behandling fik jeg virkelig lov til at mærke mig selv og at komme hjem.

Shirley har skabt denne behandling, da hun har set en tendens hos os kvinder med uren hud og akne – vi er ofte meget sensitive og bliver meget påvirkede at verdenen omkring os. Derfor er det vigtigt at vi lærer at trække vejret dybt ned i maven og at finde ind til vores kerne. Det er vigtigt at vores nervesystem ikke er i alarmberedskab, så huden og sindet kan få ro til, at finde sig selv igen.

Efter jeg fik denne behandling var jeg simpelthen så glad og rolig, Shirley havde sat mig i kontakt med mit indre. Jeg kunne mærke mig selv og den ro, som altid ligger inderst inde. At Shirley formår at skabe den vej ind til mig, er fuldkommen uvurderligt.

Det er stadig muligt at få en biopeeling uden Gud Sha og svøb – og du kan lideledes få sidste del af The Bliss uden at få en biopeeling. Du kan booke tid hos Shirley og se de forskellige muligheder lige her.

Jeg kan virkelig ikke anbefale en behandling hos Shirley nok. I min optik vil hun altid være svaret; om det gælder hud eller sind – hun er virkelig en ener.

A

Lille Get Away på Skodsborg

[Reklame: Produkter og ophold er modtaget som gave]

Hej skønne jer,

Det er simpelthen så skønt at være tilbage i min faste rutine; jeg kan mærke det med det samme, at det har en positiv effekt på mig, at jeg er tilbage i hverdagen og så småt får min energi og mit overskud tilbage. Man skal altså ikke underkende hvad sådan en uge under dynen kan gøre, både af godt og skidt. For det er selvfølgelig virkelig vigtigt at man lægger sig under dynen, når man er syg – men jeg kan også bare mærke, at jeg hurtigt bliver forvirret og rundt på gulvet, når jeg ikke er i mine rutiner.

Nå, men som I sikkert så på IG, var jeg i fredags på et lille kurophold på Skodsborg. Jeg var inviteret på opholdet af Matas i anledningen af, at deres klassiske striber har fået sig en makeover, hvilket jeg vil komme nærmere ind på i dette indlæg. Opholdet var en enkelt overnatning og jeg delte værelse med Nelle – hvilket var virkelig skønt. Nelle er en af mine tætteste veninder, og det var vildt hyggeligt at bruge tid med hende, på denne måde. Vi var i alt 8 bloggere afsted, og Matas havde planlagt et rigtig skønt program for os. Vi startede med eftermiddags te, hvor vi fik en præsentation af de nye striber fra Matas. Derefter fik vi en spaoplevelse med Skodsborg; hvor vi blandt andet lavede vandaerobic og var i saunagus. Aftenen blev afsluttet med en super hyggelig middag, i selskab med nogle virkelig søde blogpiger. Så jeg må sige, at vi blev forkælet uden lige.

En ny generation af de velkendte Matas Striber

Som nævnt tidligere, var vi jo inviteret afsted på Skodsborg af Matas, i anledningen af, at de velkendte Matas Striber har fået en gennemgribende makeover; indholdet er det samme – det er stadig effektivt og skånsomt, præcis som vi kender striberne bedst, men emballagen har fået et nyt look, i et nordisk design. Matas’ intention med Striberne har altid været at skabe ukompliceret, daglig pleje, hvor der bruges sunde, aktive ingredienser med dokumenteret effekt.

I det nye design er miljøet også tænkt ind – emballagen er nemlig blevet skiftet ud med nye flasker og krukker, der reducerer mængden af plast med op til 30%. Vidste du desuden, at Matas siden 1995 har haft sit eget unikke retursystem i butikkerne, hvor alle tomme emballager der er købt i Matas kan returneres til genbrug? Det vidste jeg ikke, men det lærte jeg ved oplægget – og jeg synes bare det er så sejt at det er en mulighed. Det er i alle Matas butikker, så hvis du vil gøre noget godt for miljøet, så aflever din brugte Matas-emballage i din nærmeste Matas-butik. Det ved jeg i hvert fald, at jeg vil tage til mig.

Læs eller genlæs: Pas på din hud

På billederne herunder kan I se det nye design på deres klassiske ler-maske, som jo er fuldkommen perfekt at have med sig på et spaophold, eller til at skabe spafølelsen derhjemme, når du har brug for lidt selvkærlighed.

Tre nye serie

I forbindelsen med det nye design lancerer Matas Striber desuden 3 nye ansigtsplejeserier, som kan findes i butikkerne fra uge 10 – og de er helt klart værd at se nærmere på.

Matas Mild er den første serie – serien henvender sig til alle der ønsker ekstra skønsompleje. Produkterne er derfor uden parfume og lever op til den Blå Krans’ og Svanens krav, uden at gå på kompromis med virkningen. I denne serie får du altså nogle plejeprodukter der virker, uden at irritere huden.

Matas Anti Wrinkle er en serie skabt til aldersgruppen 35+, men som vi snakkede om til præsentationen kan os der er yngre også sagtens gøre brug af anti wrinkle produkter til at forebygge rynker. Serien indeholder 9 anti-age produkter der fugter huden, reducerer rynker og virker cellefornyende.

Matas Firming er en serie udviklet til den modne hud på 50+. Her er altså tale om en serie, som du evt. kan give som gave til en moden kvinde i dit liv, som fortjerner lidt ekstra forkælelse.

Jeg fik Matas Mild serien med hjem, og jeg glæder mig til at teste den.
Nu har I også et overblik over nyhederne fra Matas og ved hvad I skal holde øje med når de kommer i butikkerne i uge 10.
A

Monday Update #74

Hej skønne mennesker,

Så gik der lige en uge, uden indlæg på bloggen. De er jer der følger med på IG ved det allerede, men for en god ordens skyld vil jeg lige uddybe hvorfor der har været så stille.

Jeg har ligget syg hele ugen, jeg troede egenligt jeg var frisk allerede i onsdags, men én dag på arbejde, var nok til at jeg var nødt til at lægge mig hjem i min seng, igen og lytte til min krop. Det betyder, at min rytme har været totalt vendt på hovedet – og jeg kan godt lide at have min rytme, og gøre ting, som jeg plejer. Jeg er et stort vane og trygheds-menneske, så ting der hyler mig ud af mine faste rutiner, huer mig virkelig ikke. Derudover havde jeg jo en dejlig overnatning på Skodsborg, hvor jeg var inviteret hen af Matas (Reklame, tak! I er søde Matas og gav en dejlig overnatning og spa-oplevelse) men jeg er bare ikke fan af at sove ude, det er simpelthen ikke min ting. Og som prikken over i’et har jeg fået min menstruation – og denne gang er den her gange 10. Jeg bløder det ene bind igennem, efter det andet. Og jeg er svimmel og hormonel og helt ved siden af mig selv. Så jeg har altså haft brug for en lille pause og for at passe på mig selv. Men nu er jeg så tilbage med et indlæg til jer. Jeg har savnet at skrive til jer, selvom der kun er gået en uge.

This week

  • Skal jeg indhente det forsømte. Jeg er kommet bagud med alt der hedder blog, mails og Instagram. Sådan er det når man ligger sig syg – det er vigtigt at passe på sig selv, også selvom det betyder at man kommer bagud. Sådan er det jo med alting og i alle erhverv.
  • Skal jeg forbi Shirley fra Sund Hud til en biopeeling. Det er virkelig lang tid siden jeg har været forbi hende. Shirley hjalp mig igennem min akne som ingen anden, hun er simpelthen den bedste behandler når det kommer til hudproblemer og jeg er så glad for hende. Hun er et fantastisk og magisk menneske – og hun skal hjælpe mig med at få min hud til at stå i dens bedste tilstand, til brylluppet.
  • På torsdag er det Valentines Day – det er egenligt ikke fordi jeg har nogle specielle traditioner eller planer med Dennis, det er lidt forskelligt om vi har fejret dagen eller ej. I år har vi ingen planer, til gengæld skal jeg til en event med en masse af mine søde blogkollegaer – og det glæder jeg mig bare helt vildt til.

Læs eller genlæs: Det er på mode at have angst

Jeg tænker over ..

  • At det her indlæg virkelig havde en lang intro, og derfor allerede er blevet meget langt.
  • At jeg gerne vil til at dyrke mine kreative sider noget mere. Som I måske så på Insta så brugte jeg det meste af dagen i går på at male. Dét var virkelig skønt. Det er virkelig mange år siden, at jeg har malet – og det var bare så dejligt. Jeg var fuldkommen i min egen verden i de timer hvor jeg sad og malede. Jeg tror simpelthen det er så vigtigt, at have lov til bare at være i sin helt egen verden for en stund.
  • Hvor værdifuldt det er for mig, at fortælle jer, om det der rør sig i mig. I går fortalte jeg jer, på mit Instagram post, at jeg har følt mig fuldkommen ved siden af mig selv. Der var flere af jer, der fortalte mig, at I har det på samme måde. Det er bare en kæmpe værdi for mig. For selvom mit budskab er, at jeg gerne vil fortælle jer, at I aldrig er alene om de svære følelser og perioder i livet, så er det virkelig også rart selv at blive mindet om, at jeg aldrig er alene – og at I også er der til at give mig noget online kærlighed når jeg har brug for det. Så kæmpe tak for det.
  • At det irriterer mig at menstruation stadig er et tabu. Altså, det er det jo ikke i venindegruppe eller lignende. Men ville du sige til dine mandlige venner: “Jeg er lidt ekstra træt i dag, fordi jeg har menstruation”. Måske ville du – og det er godt! Men jeg mærker helt klart en forskel i om jeg snakker med mænd eller kvinder, når jeg har menstruation og om jeg fortæller dem, at jeg faktisk har det lidt skod, lige nu, pga. min menstration. Forstår I hvad jeg mener? For ærligtalt, vi kan da sige alle mulige andre ting til hinanden: Øv jeg har hovedpine, ondt i maven eller whatever – men menstruation er stadig lidt et tabu. Er det kun mig der oplever det – eller kan I genkende det? Og helt ærligt, det burde ikke være et tabu. De fleste kvinder i den fødedygtige alder bløder en gang om måneden, så der er jo ikke noget ekstraordinært omkring det.

Ønsker jer alle en dejlig mandag.
A

Monday update #73

Hej skønneste jer,

Er I klar på en ny uge? Det er jeg, i den grad. Jeg har nemlig to meget spændende ting i vente, hvis jeg selv skal sige det; og det skal jeg jo.

This week

  • På fredag skal jeg have en overnatning på et kurbadhotel – eller hvad man kalder det? Det er i forbindelse med, at Matas har inviteret mig derhen til præsentation af nye produkter. Jeg glæder mig helt vildt til en dejligt afslappende dag i godt selskab, med spændende nyheder. Det her lyder muligvis super forkælet; men events i forbindelse med bloggen er arbejde; det kræver tid, overskud og energi at deltage. Denne gang står den på afslapning og middag, samtidig med en præsentation og det glæder jeg mig bare helt vildt til.
  • Jeg skal eventuelt have lavet læber. I går var jeg til forundersøgelse hos den klinik, hvor jeg skal have det lavet og nu skal jeg lige overveje det endeligt – for jeg vil ikke tage nogle forhastede beslutninger, men jeg må sige, at jeg regner med at gøre det. Det er ikke et permanent resultat, så det værste der kan ske er, at jeg finder ud af, at det ikke er noget for mig, og jeg ikke får det lavet igen. Jeg skal selvfølgelig nok tage jer med på rejsen og fortælle i detaljer, når tid er.

Læs eller genlæs: Mine nytårsforsæt 2019

Jeg tænker over ..

  • Hvad der er vigtigt her i livet. Det er engenligt ikke fordi det her skal være et dybt filosofisk indlæg, men fra tid til anden går jeg og summer over, hvad der virkelig er vigtigt, her i livet. Hvad vil jeg gerne bruge min tid på, hvilke mennesker fylder mig med energi – og hvilke dræner mig? Hvornår føler jeg, at der er plads til mig. Jeg tror det er vigtigt, at man forholder sig kritisk, til sine valg – og vurderer om den måde man lever sit liv, er den måde man ønsker. Jeg tror virkelig på, at man selv skal tage styring og ansvar i livet – og skabe en hverdag der giver mening, for en selv.
  • At jeg bare virkelig gerne vil opleve Queen live, med Freddie Mercury som sanger. Nu er jeg jo på mit vilde Queen-trip (skal nok snart stoppe med at, skrive om det – jeg ved godt I har opfattet det). Men jeg mærker simpelthen en tristhed over ikke at kunne få den oplevelse med Freddie Mercury – jeg er så betaget af ham, af hans stemme og af hans væsen. Jeg synes han virker som en utrolig smuk sjæl. Og I kan være helt sikre på, at hvis Queen turnerer i Danmark, så skal jeg have en billet!
  • At jeg ikke forstår folk, der ikke vil spise mindre kød. Eller jo, det gør jeg – hvis man tager andre aktive tiltag for at passe på vores planet, som f.eks. ikke at bruge noget i engangsplast, overhovedet. Produktionen af kød, er en kæmpe belastning for vores miljø, og jeg fatter ikke, at man som menneske, der bor på den her jord, ikke er interesseret i og motiveret til at passe på den og gøre hvad man kan. Det er så let at skære ned på sit kødforbrug. Man kan f.eks. bare holde to kødfrie dage om ugen – tænk på hvor meget vi ville sænke vores forbrug af kød, hvis alle i Danmark gjorde det – eller alle i verdenen. Jeg bliver bare frustreret når folk ikke tænker på vores planet. Jeg siger ikke at man skal blive vegetar eller veganer – slet ikke, you do you! Hvad er dine tanker om dette emne?

Ønsker jer en dejlig mandag, smukke mennesker!
A

Det er på mode at have angst

Hej dejlige jer,

I dag skal vi snakke lidt om angst – igen, igen. Men denne gang med et lidt andet fortegn; nemlig det øgede fokus og den øgede italesættelse der er omkring angst. Jeg synes nemlig, at vi oplever en rigtig skøn tendens i øjeblikket, og det har vi gjort det sidste lange stykke tid; nemlig, at vi generelt er blevet bedre til at tale om de ting der gør ondt.

Der er ingen tvivl om, at det stadig er et tabu, at tale om angst og andre psykiske lidelser; men vi er virkelig på vej, i den rette retning. Flere og flere tør stå frem og fortælle om deres sårbarheder. Jeg ser det personligt som en kæmpe styrke at være i stand til at sætte ord på de svære følelser, for det bliver så meget lettere at mærke og være i det mentale mørke, når man ved, at man ikke er alene om at være netop dér.

At flere og flere snakker om det, kan opfattes som en trend; som om det nu er sejt, interessant og specielt at have angst eller at være særligt sensitivt; næsten som om, at de af os, der tumler med sindet er mere hele og dybe mennesker, end andre – og derfor bliver det eftertragtet at tilslutte sig koret; man kan snart ikke åbne Instagram, uden at falde over en ny person der nu står frem og fortæller at vedkommende har angst, OCD, en depression eller lignende.

Og hvad er min pointe så med dette indlæg – og den noget provokerende overskrift? Den er i virkeligheden simpel. Jeg fornemmer, at i takt med at flere fortæller åbent og ærligt om de tanker, der fylder for dem, jo flere er der, som tør gøre det samme. Og derfor kan det pludselig virke overvældende, når der er så mange der kæmper med sindet på den ene eller den anden måde – og fortæller om den. Jeg tror kun det er vigtigt, at vi gør det. Jeg tror på, at det er positivt at vi i vores verden bliver mere menneskelige og giver plads til hinanden – og anerkender, at vi er mennesker med tanker og følelser i et stort virvar. Jeg synes det er vigtigt, at vi ser de svære ting i øjnene og deler dem med hinanden. Og du behøver ikke at have en psykisk diagnose, for at være noget særligt – for du er noget helt særligt, bare via din egen eksistens.

Læs eller genlæs: Derfor fik jeg angst #1

Jeg synes dog også, at det er vigtigt at understrege, at vi ikke skal bruge ord som angst, stres eller depression i flæng. Vi skal ikke bruge dem i hverdagssammenhænge. Jeg er selv rigtig slem til at sige, at jeg er stresset, og det ord øver jeg mig i at skifte ud med, at være presset eller travl, for jeg er ikke stresset og jeg har ikke stres. Jeg kan være ekstrem travl, men hvis jeg, en ikke-stresset person, går og smider om mig med ordet stres, så underkender jeg ordet, dets betydning og den alvor der ligger i, at være ramt af stres. På samme måde synes jeg vi skal tænke over ordet angst; det bliver brugt i flæng og det kan være provokerende at høre, når man selv har angst og ved hvilket dybt mørke der ligger forbundet med det ord.

Husk, at jeg ikke er i besiddelse af nogen endegyldig sandhed; det kan sagtens være, at du er dybt uenig i det jeg skriver og det er fuldkommen i orden. Du er meget velkommen til at dele dit syn på emnet med mig i kommentarfeltet, hvad end du er enig eller uenig.

A