Monday Update #66

Hej piger,

Som jeg nævnte forleden på Instagram, har jeg haft brug for at trække mig lidt tilbage fra de sociale medier. Mit sind har været på overarbejdet efter et angstanfald, der virkelig rippede op i kernen af min angst – men jeg er klar til at komme tilbage til virkeligheden. Btw. så er der lidt konkurrence-info nederst i indlægget.

This week

  • Skal jeg købe Dennis’ julegave. Det har jeg stadig ikke fået gjort (selvom det også var på listen i sidste uge) mest af alt fordi jeg virkelig har haft svært ved at beslutte mig for hvad han skulle have – men nu ved jeg det.
  • Skal jeg til candellight flow yoga med en af mine bedste veninder og evt. også Dennis. Jeg var syg hele sidste uge, så jeg glæder mig til at komme igang med yogaen igen – og at komme ned i min krop, i stedet for at være oppe i hovedet.
  • Skal Dennis og jeg virkelig tage os sammen og komme videre med bryllupsplanlægningen. Vi er virkelig nødt til at rykke nu og mellem jul og nytår.
  • Skal jeg fokusere på at være tilstede i nuet – og vende min opmærksomhed imod det nu jeg er i, fremfor at lade mine tanker kører rundt.

Jeg tænker over ..

  • At selvom jeg har haft rigtig mange angst anfald siden oktober, så er jeg virkelig stolt af mig selv. Når min angst bliver trigget på værste vis, har det før i tiden taget flere måneder før jeg kunne komme ordenligt tilbage til virkeligheden – nu går der ikke mere end et par dage før jeg kan mærke bedring og så ved jeg, at jeg stille og roligt er på rette vej. Det er jeg simpelthen så stolt af. Jeg ved at jeg er et stærkt menneske og jeg skal også nok komme ud af det tankespind, som jeg føler mig fanget i, lige nu.
  • Hvor meget modstand jeg har på at købe julegave. Åh, jeg synes det er et stort show – og jeg mangler stadig til flere familiemedlemmer – men det ordner min far, søster og jeg sammen.
  • At jeg tit føler mig som en belastning – og at min angst er i vejen. Når jeg har angst kan jeg godt have svært ved at række ud, fordi jeg er bange for at være til besvær. Dét er noget jeg skal øve mig i at ligge på hylden, for jeg ved jo godt, at mine tætte mennesker gerne vil snakke med mig og være der for mig, når jeg har det svært.
  • Hvad jeg skal have på til nytår – nogle forslag? Jeg tænker noget med glimmer eller pailletter.

KONKURRENCE

Lige nu kan I vinde denne fine bluse fra Trendday på min Instagram.
Jeg trækker vinderen d. 23/12 – du kan deltage lige her.

Hvis min energi virker lidt lav i det her indlæg, er det fordi at jeg stadig er lidt for meget i mine tanker. Men det er dejligt at være tilbage med lidt skriveri.
❤A

Profiler der giver mig god energi

Måske husker du indlægget, hvor jeg talte om vores fælles ansvar på de sociale medier. Det siger sig selv, at influenter og bloggere har et særligt ansvar for at tænke over hvad de deler, men man har også selv et ansvar for at vælge dem man følger med omhu.

Hvis jeg følger en profil på Instagram, der giver mig ondt i maven eller får mig til at føle mindreværd, så vælger jeg profilen fra. Jeg gider ikke at bruge tid på den slags; jeg får intet ud af at misunde andre eller at brokke mig over hvordan de opfører sig på de sociale medier – hvis jeg ikke kan lide lugten i bageriet, så smutter jeg.

Jeg følger mange forskellige typer af profiler og det er meget forskelligt hvad årsagen er. Jeg følger de helt klassiske Insta-piger; fordi de ofte er virkelig smukke og giver mig inspiration til mit udseende. Jeg følger en masse profiler der omhandler spiritualitet og astrologi. Jeg følger selvfølgelig alle mine venner og bekendte. Jeg følger alle The Kardashians og så følger jeg nogle profiler der giver mig vildt god energi. Sidstnævnte er sådan nogle profiler jeg tjekker daglig; hvor jeg nyder at se deres story og føler at de er mine venner. Det er profiler der giver mig smil på læben og ro i maven – og så er det profiler jeg også vil anbefale dig at følge, fordi jeg synes de gør noget megagodt med det talerør de har skabt, via deres Instagramprofil.

Nelle Noell

Nelle giver mig god energi, ikke kun i virkeligheden, hvor hun er en nær veninde – men også gennem de sociale medier. Det er særligt hendes indsigt i den spirituelle verden hvor jeg føler en dybtfølt energi, gennem hendes opslag. Hun har en stor viden angående selvudvikling, større sammenhænge og meget mere; blandt andet krystaller. Jeg finder en masse trøst og mening i hendes opslag og historier. Og jeg kan kun anbefale dig at følge med hos hende, hvis du ikke allerede gør det. Når alt ramler, så søger jeg mod Nelles profil og læser hendes tekster – det giver så meget mening til mig.

Nutidensmor

Johanne (aka Nutidensmor) er muligvis den sjoveste blogger du kan følge; hun viser blandt andet de boomeranger andre bloggere ikke vil lave og så er hendes ordvalg bare spot on; seneste guldkorn fra hendes side er #købekasser. Jeg er fuldkommen vild med hende og hendes humor; og hendes megasøde datter, Augusta. Jeg ser Johannes story hver eneste dag – og hver gang jeg tjekker den bliver jeg i godt humør. Hun er ærlig, jordnær og menneskelig. Jeg kan spejle mig selv i hende og jeg synes det er virkelig hyggeligt at høre om hendes liv. Her kommer du helt tæt på, uden filter eller forfinelser – det er Instalivet, når det er allerbedst, i min optik.

Emilie Melgaard Jacobsen

Eller Tjuggamor, som Dennis og jeg kalder hende herhjemme; hun har nemlig skabt de mest fantastiske søvnmeditationer med bjørnen Tjugga, både til børn og voksne. Tjugga luller både Dennis og jeg i søvn flere gange om ugen og hjælper os med at finde ro og give slip på dagens oplevelser. Emilie er indbegrebet af god energi og jeg føler at jeg lader op, når jeg er i kontakt med hendes profil. Jeg elsker den måde hun giver et indblik i hendes liv, hendes gøremål og hendes måde at omfavne livet med alt det byder; både det svære og det gode. Emilie inspirerer mig, til at inspirere andre og at lukke mere op for den jeg er, på min egen Instagram.

Spirit Daughter

Spirit Daughter er en dejlig profil hvor jeg finder meget spirituel inspiration og vejledning. Dette opslag så jeg d. 10 oktober, to dage inden jeg skulle tale til kulturnatten hvor min angst virkelig var trigget. Det er sket flere gange; på den profil ser jeg lige hvad jeg har brug for at se, på de rette tidspunkter. Det er desuden tit denne profil jeg deler i min historie; når et citat rammer mig, tænker jeg at det muligvis også kan have relevans for nogen af jer.

Nå, det var anbefalingerne i denne omgang.
Hvem følger du på Instagram, som gør dig glad?
❤A

Monday Update #65

Hej piger,

Jeg er så glad for at være trådt ind i denne nye uge. Sidste uge vat propfyldt med planer og jeg følte at jeg styrtede rundt. Denne uge er langt mere rolig og overskuelig, hvilket jeg virkelig værdsætter.

This week

  • Tirsdag skal jeg synge julekoncert med mit kor. Dét glæder jeg mig til. Forrige uge sang vi advent ind og ny er det tid til vores julekoncert. Vi har en masse gode numre på programmet, som jeg glæder mig til at synge. Jeg skal desuden synge to trioer.
  • Jeg skal købe Dennis julegave; jeg ved bare ikke hvad det skal være endnu. Jeg synes virkelig det er svært at købe gaver til mænd – jeg synes det er meget lettere og ikke mindst sjovere, at købe gaver til kvinder.
  • Skal jeg til meditations workshop afholdt af Nelle. Det glæder jeg mig virkelig til. Temaet for workshoppen er at sætte en god energi for december. Det er en tre timers workshop, så jeg er meget spændt på at deltage. Det længste jeg nogensinde har mediteret har været 20 minutter sammenhængende.
  • Skal jeg til årets julefrokost med arbejdet; det bliver uden tvivl en fantastisk aften.

Læs eller genlæs: 10 overfladiske ønsker

Jeg tænker over ..

  • Om man ved når man har fundet den rette brudekjole? I sidste uge fik jeg den skønneste kjole hjem i str. 36, som dog var for lille. Så nu har jeg bestilt den i str. 38 og jeg glæder mig helt vildt til at prøve den og se hvordan den sidder. Jeg er overbevidst om, at den skal syes til; men så snart den bliver syet ind, er der jo ingen vej tilbage. Så skal det være dén. Og det er et stor beslutning, som jeg gerne vil være sikker på.
  • Hvor lang tid det vil tage før jeg kan lave alle mulige seje yoga-stillingger.
  • At jeg ikke længere vil skamme mig over at være følsom. Jeg er mange gange i mit liv blevet mødt med: ‘Slap af’, ‘tag det ikke for tungt’ eller ‘nu er du for følsom’. Og det har givet mig en opfattelse af at jeg er for følsom – og dét er simpelthen en løgn. Jeg er ikke for følsom, det er du heller ikke. Vi er præcis som vi skal være og man har altid ret til til sine følelser.
  • Jeg er for nyligt blevet bekendt med begrebet: JOMO (Joy Of Missing Out) og jeg identificerer mig meget med det.

❤A

Til julemakeuppen, nytår eller en tirsdag

[Reklame: produkterne er modtaget som gaver]

Hej piger,

Her i juletiden er der jo en masse sammenkomster at deltage i og særligt fester; derfor har jeg her samlet et par af de produkter, som er super gode, når du har lyst til at gøre lidt ekstra ud af dig selv.

  • Make Up For Ever Hydrating Primer: En makeup der kan holde helt fra eftermiddagsjulefrokosterne til de sene nattetimer, kræver en god primer. Denne fra Make Up For Ever er en super god base for din makeup og så er den fugtgivende, hvilket er et kæmpe plus for min hud her i vintertiden. Lige nu er den fugtgivende udgave udsolgt online, så jeg har sat link ind til en anden, fra samme linje.
  • Feline Instinct Palette: Denne palette har alt du behøver for at skabe et skønt julelook. Det er en blanding af skinnende farver med gyldne toner. Nogle af dem har desuden det smukkeste glitter i sig. Pigmenteringen er intens og den er derfor drøj i brug. I palletten er der en dobbeltsiddet børste og en lille svamp, så du hurtigt kan rengøre penslen mellem påføringer af forskellige farver.
  • Ultra HD Pressed Powder: Endnu et produkt fra Make Up For Ever. En transperant settingpudder der føles dejlig, let på huden og som ikke er for pudret. Settingpudder er virkelig et vigtigt step til at sætte din concealer og foundation; jeg går aldrig ud af døren uden at sætte min makeup med en transparent pudder.
  • Instaglam Compact Deluxe Highlighter: Findes der noget mere julet end en smuk, gylden higtlighter til at fuldende dit look? Jeg tror det næppe. Jeg er vild med denne fra Rodial, særligt lige under brynene.
  • Rodial Suede Lips: En virkelig lækker og cremet lipliner. Den er bred og let at påføre. Jeg bruger altid lipliner og derfor er det også vigtigt for mig at have en rød udgave, til julens fester.
  • Maybelline Color Sensational Lips: Røde læber er et julemust og her er to rigtig gode bud på matte læbestifte du kan matche med Rodial liplineren. Den mørke hedder Divine Vine og den lyse hedder Daring Ruby.
  • Anastasia Beverly Hills: En skøn lipgloss, hvis du vil adde lidt ekstra shine til dit look. Farven hedder St.Tropez og har et smukt metallic finish.

Ja, jeg har hængt HAYU julekugler på min Aloe Vera plante .. og hvad så? 😉
HAYU er btw. altid en god idé hvis man trænger til et lille KUWTK fix i juletiden, hvilket jeg bestemt gør.

  • Floris A Rose For: En skøn, itens og dyb duft af rose, sandeltræ, rav og patchouli. Den er perfekt til de kolde tider hvor ens parfume gerne må have noget karakter, mystik og varme over sig. Det er en duft til dig der kan lide det intense og legende udtryk i duftnoterne. Med hver parfumer kommer en guldtusch, hvor du kan skrive dit eget navn eller evt. give den i gave og skrive modtagerens navn.
  • Gradual Tan, James Read Selvbruner: En helt fantastisk selvbruner mist, der bare gør et knaldgodt stykke arbejde i at opbygge en smuk og naturlig glød, gradvist. God til dig der gerne vil have en naturlig glød, der ikke ser falsk ud i de kolde og mørke måneder. Formlen er baseret på rosenvand og er beriget med vitaminer og mineraler. Den er farve- og pletfri. Farven udvikler sig over 6-8 timer og du kan bruge misten dagligt for gradvist at opbygge en lækker glød. Den har smukke lysreflekterene partikler i sig, som giver en gylden glød.

Læs eller genlæs: Produkter der har reddet min hud

Skriv endelig hvis I har spørgmål til nogle af produkterne.
Rigtig god lørdag.
A

5 hverdagsting der sker i vores forhold

Her forleden sad jeg og tænkte over Dennis og mit forhold. Vi har kendt hinanden siden 2010. Dengang, åh, så unge og forelskede; fra start af havde vi en helt naiv forestilling om, at vi skulle være sammen for evigt – indtil videre holder det jo stik. Nå, men der var mange andre ting, jeg ikke lige havde set komme – særligt små, irriterende hverdagsting der kommer i takt med at man bliver ældre, flytter sammen og den lyserøde sky af forelskelse sænker sig.

For ja, et langt forhold kan være kedeligt og mærkeligt – og man udvikler underlige vaner, dilemmaer og magtkonstruktioner; her er et par af vores. Måske kan du genkende nogle af tingene hvis du selv er i et forhold, hvor der er gået lidt hverdag i dén.

5 kedelige hverdagsting i vores forhold

  1. Før i tiden skændtes vi om, hvem der skulle gå ned og handle ind til ugen. Altså, ikke at vi råbte og skreg; men vi ville begge gerne have, at den anden gjorde det. Tiderne har ændret sig og nu handler vi på nemlig.com; så nu skændes vi om hvem der skal taste den online ordre, fordi ingen af os orker.
  2. Jeg bliver altid lidt irriteret når Dennis ikke tager Eddie ned om morgenen, i weekenderne; til trods for at han gør det hver evigt eneste dag. Vi bor jo på 3. sal, og bare tanken om at skulle stå op og gå ned af alle de trapper som det første, gør mig træt. Dét lader jeg gladeligt Dennis gøre.
  3. Ingen af os vil have skylden – uanset hvad det drejer sig om – og vi skyder den gerne på hinanden.
  4. Vi er for meget på vores mobiler. Altså, nærmest altid. Jeg er klart værts. Jeg kan f.eks. ikke være ude og spise med Dennis uden at have min telefon liggende foran mig. Vi ligger i sengen side om side med vores mobiler i stedet for at snakke og generelt kan vi gå i stå, fordi vi lige ser noget på mobilen.
  5. Vi forhandler med hinanden: “Hvis du vasker op, så rydder jeg op i stuen” eller “Hvad vil du helst, handle ind eller gå med Eddie?”. Man må jo løfte i flok og komme til enighed gennem saglig argumentation.

Læs eller genlæs: Mine nye tatoveringer

Når alt det her er sagt, må jeg lige tilføje at jeg elsker den fyr, overalt.
Han er en stjerne!
A