Kosttilskud til en sund hud

Reklame for Beautyforce denmark

Kære, skønne jer,

Den sidste måned har jeg været igang med at teste et spændende kosttilskud, til at styrke min huds healingsproces indefra. Der er tale om Saguna Re-Sillica Beauty Caps, som jeg vil fortælle jer nærmere om i dette indlæg.

Det er ingen hemmelighed, at jeg længe at døjet med akne og uren hud. Min rejse med huden har været lang, og I har hørt om den flere gange. Hvis du vil opdateres fra start, kan jeg henvise til dette indlæg. At have problemer med akne i en voksen alder, kan være forbundet med meget skam – sådan har det i hvert fald været for mig; af flere årsager.

For det første, skammede jeg mig over mig selv. Jeg synes simpelthen, at det var direkte pinligt, at jeg havde akne og var over 20 år – alle mine venner og veninder havde ren og smuk hud (det følte jeg i hvert fald, når jeg sammenlignede min hud med andres – sammenligning er btw. aldrig en god eller konstruktiv energi at bevæge sig i). Jeg synes, det signalerede at jeg ikke kunne finde ud af at passe på mig selv, eller ikke havde styr på mig selv, fordi min hud var uren. Jeg følte desuden at folk gloede på mig, tænkte at jeg var grim og at var mindre værd end dem, fordi min hud så ud som den gjorde. Det gjorde folke ikke – men det var de tanker min usikkerhed gav mig.

For det andet lever vi i et samfund, hvor skønhed er en stor værdi. Vi stræber konstant efter, at det uskønne skal fikses. Det har jeg selv mærket meget, både i min virkelige omgangskreds og ikke mindst i min online. Søde og velmenende mennesker, der gerne vil råde mig til at prøve dit og dat, fordi det kan fikse min hud. I den forbindelse er det vigtigt for mig at sige, at hvis du har problemer med din hud; så skal den ikke fikses – og du skal ikke fikses. Vi er gode og dejlige, præcis som vi er.

Idéen med at tage et kosttilskud, som skal hjælpe mig med at få en hud der ikke slår ud, eller i hvert fald gør det i mindre grad, er at skabe en hud og en krop i balance – i hvert fald i min optik.

Da jeg i sin tid gik til min læge, med min hud, blev jeg henvist videre til en hudlæge – som først ville sætte mig på en skrap pillekur. Jeg takkede nej, for det føltes ikke rigtig for mig. Jeg valgte i stedet at gå til en diætist og få lagt en kostplan med fokus på at skabe et stabilt blodsukkerniveau og en masse gode kosttilskud – det havde jeg stor succes med og derfor er jeg topmotiveret for dette samarbjede med Beauty caps – hele tankegangen bag produktet falder fuldkommen i min ånd. Under billedet finder I en beskrivelse af hvad Beauty caps er og hvad kosttilskuddet består af.

Hvad indeholder Beauty caps

Jeg vil ikke begynde at forklare jer om, hvordan man tager et kosttilskud, det tror jeg de fleste af jer allerede har godt styr på ;-). For Beauty force er dosseringen 1 kapsel dagligt. Jeg tager den efter min morgenmad, sammen med mine andre kosttilskud.

Beauty caps indeholder følgende:

  • Silica – også kaldes kisel på dansk. Jeg kender Silica gennem mange år, det har altid været en ingrediens, jeg har set og taget i kosttilskud, i forbindelse med hud og hår. Silica er også godt for et sundt nervesystem.
  • Selen som er et mineral. Det er en vigtigt bestanddel i kroppens immunforsvar – og i det antioxidative forsvar. Derudover det det vigtigt for blankt hår og stærke negle – hvilket er virkelig tiltrængt for mig; især for mine negle, som simpelthen er så svage (det er også derfor jeg får lavet gele negle).
  • Mangan er også et mineral, som indgår i flere af kroppens enzymer – det har også en betydning for det antioxidative forsvar. Og er desuden vigtigt for en normal dannelse af bindevæv.
  • Zink er endnu et mineral, som indgår i over 200 enzymer i din krop og som er det er nødvendigt for kroppens omsætning af proteiner, kulhydrater og fedtsyrer. Zink er vigtig for sund hud, blankt og kraftigt hår samt smukke negle.
  • Og som vitaminet i pillerne finder vi Biotin. Biotin har betydning for den måde kroppen omsætter næringsstoffer til energi. Igen er biotin vigtigt for sund hud, hår og negle.

Kosttilskuddet er altså sammensat med henblik på at styrke din hud, hår og negle; indefra. Noget af det jeg tror allermest på, i forhold til pleje af kroppen, er hvad vi gør indefra. Jeg tror på at vi skal fylde kroppen med gode råvarer, drikke den anbefalede mængde vand, bevæge os, meditere, tilbringe tid i naturen og tage nogle kosttilskud der understøtter denne livsstil og hjælper os på vores vej, i en travl hverdag, hvor vi alle gør vores bedste, for at få det hele til at hænge sammen.

Min mening, erfaring og forventning.

Jeg har nu taget Beauty caps i 4 uger – det anbefales at man tager pillerne i 8-12 uger, for at give hud, hår, negle og bindevæv tid til at regenerere. Jeg er altså lige omkring halvvejs i mit forløb. Det jeg mærker indtil videre er, at min hud er blevet mere ensartet i sin struktur. Jeg får stadig urenheder, men hudens overordnede tilstand er forbedret. Så det tegner rigtig godt for mig og min hud – jeg glæder mig virkelig til vi nærmer os uge 8, for at se hvilke resultater jeg har til den tid.

Her er et før og efter billede – taget i starten af forløbet og i denne weekend; cirka 4 ugers forskel. På det nuværende billede, kan man se, at min hud er blevet mere ensartet og udbruddene færre. Det er selvfølgelig lidt svært at se det 100% på et billede, men jeg mærker virkelig en forskel på min hud.

Min hud har dog stadig slået ud op til min menstruation, hvilket den altid gør, så jeg er spændt på om det vil ændre sig, når jeg har taget kosttilskudende i længere tid. Mit mål med at tage kosttilskuddet er ikke, at få perfekt hud; min hud må gerne snakke – den må gerne vise mig når jeg spiser “forkert”, sover for lidt eller er for presset – men den behøver bare ikke at gøre det i så høj grad som den gør nu. Derfor tror jeg på, at kosttilskudende kan hjælpe mig mig med at få en hud, der er mere i balance, indefra.

Nyt navn og en god handel for dig

I løbet af 2019 vil Beauty caps blive forhandlet under et nyt navn – de vil gå fra at hedde Saguna Re-Silica beauty caps til at gå under navnet Beautyforce Denmark Silica boost beauty caps.

Da virksomheden er i gang med at skifte navn, kan man lige nu få fat i deres produkter til halv pris. Du kan finde dem lige her, hvis du har interesse i at prøve det, uden at betale den fulde pris er det en oplagt mulighed at slå til nu.

Hvis du har lyst til at følge med på deres rejse, kan du følge Beautyforcedenmark på Instagram – her finder man en masse testimonials, hvor man kan læse, hvad produktet har betydet for andre der har brugt det. Særligt nedenstående udtalelse gjorde mig nysgerrig og motiveret til at teste produktet, da jeg også selv har en del ar fra min akne, som jeg håber at kunne mindske indefra, med bruget af kosttilskuddet. Jeg gør allerede mit udefra, i forhold til mine behandlinger hos Shirley fra Sund Hud – som I ved jeg taler meget om.

Husk: du er ikke din hud! Hvis den driller og slår ud, gør det dig ikke mindre værd.
Du er dejlig, skøn og det reneste lys, præcis som du er.
Jeg ønsker jer den skønneste dag.
Kærligst, A.

Sådan starter du med at samle på krystaller

Kære jer,

For en uges tid siden lavede jeg en story på Insta, hvor jeg fortalte, at de to emner jeg får allermest feedback på, på mine sociale medier er, når jeg taler om angst og akne. Så blev det fuldmåne – jeg delte en story om opladningen af mine krystaller og så blev jeg lige mindet om det tredje emne, der får jer til tasterne – nemlig; krystaller.

Jeg har skrevet lidt om krystaller før, særligt uddybet i dette indlæg: Derfor samler jeg på krystaller. Her fik jeg forklaret en del om hvorfor jeg samler på krystaller og om man kan bruge det i forbindelse med angst; da dette var spørgsmål jeg havde fået – nu synes jeg, at vi skal skridtet videre; fokus skal flyttes fra mig og over til jer – jer der sidder derude og har lyst til, at tage et kig ind i krystallernes verden, men som mærker en modstand, fordi det virker udoverskueligt og måske lidt, som en hemmelig verden, hvor man ikke ved hvordan man skal navigere. Så hermed en lille guide, ikke en endegyldig sandhed (for sådan én besidder jeg ikke).

Hvordan starter jeg med at samle krystaller?

Mit korte svar vil være; bare gør det. Krystaller er ikke en hemmelig verden og man skal ikke være med i en hemmelig klub, for særligt indvigede, for at kunne samle på krystaller og holde af dem – men jeg er godt klar over, at dette ikke er et specielt tilfredstillende svar. Så lidt mere konkret – og stadig dejligt ukonkret – vil jeg råde dig til, at følge din mavefornemmelse. Begynd at følg nogle krystalsider på Instagram (jeg følger selv Noell Crystals, som jeg virkelig nyder og bliver klogere af at følge), tag forbi nogle butikker der forhandler krystaller og mærk energien fra stenene, læs løbende om dem på nettet og tilegn dig viden om hvad de forskellige sten kan.

Når du begynder at have en idé om hvilke forskellige sten der er, så kommer mavefornemmelsen virkelig i spil; mærk efter – hvilke krystaller taler til dig? Prøv at lade være med at dømme dig selv, du behøver ikke at vide hvorfor en krystal tiltaler dig. Det kan være farven, faconen, måden den spejler lyset, den følelse den giver dig, den energi du mærker eller helheden i stenen elv.

Hvordan vælger jeg min første krystal?

Der er i min optik tre måder at vælge en krystal på.

  1. Du læser om krystallen. Det kan f.eks. være en af beskrivelserne fra Noell Crystal; hvis du sidder og læser et af hendes opslag og bliver fuldkommen ramt af de egenskaber der står om stenen – du mærker et sug i maven – en tryghed og en længsel efter at få netop en sten med disse egenskaber i dit liv, så ved du, at det er en sten for dig.
  2. Du ser krystallen. Det kan både være på Instagram, i en butik eller på et marked. Den tiltaler dig æstetisk, du bliver glad af at se på den, du bliver rolig af at se på den og du får helt naturligt lyst til, at tage den til dig.
  3. Du mærker krystallen. Dette er selvfølgelig betinget af at du har krystallen fysisk foran dig – du tager den i din hånd og du mærker dens energi. Det her kan virke meget abstrakt, men det er simpelthen et spørgsmål om, at du bliver ved med at have lyst til at holde den i hånden og føler en glæde og ro ved det.

Hvor køber jeg min første krystal?

  • Over Instagram – igen en henvisning til Noell Crystals. Jeg har faktisk aldrig købt noget fra hende, men flere af mine veninder har – og jeg synes hendes sten er utroligt smukke, og jeg er vild med de beskrivelser hun har. Der findes sikkert andre dygtige krystal-shops på IG, men Noell er der jeg ville kigge hen, for et online køb.
  • I en butik – måske kender du allerede en butik i nærheden af dig? Ellers er Tessies i Fiolstræde altid en mulighed. Der har jeg købt et par krystaller i tidens løb.
  • På et markede. Størstedelen af mine krystaller er købt på markeder rundt omkring i verdenen og herhjemme. Det kræver selvfølgelig, at du støder på et markede. Jeg holder altid øjenene åbne, hvis jeg er et sted, med boder.

Hvad hvis jeg ikke kan finde en krystal for mig i butikken eller på nettet?

Så hav tålmodighed – nogle gange kan det være svært, at sætte sig for, at købe en krystal, fordi man kommer til at blande nogle forventninger og forestillinger ind i købet.

Mine allerbedste krystal-køb er sket, når jeg har ladet min intuition guide mig. Hvis jeg står med en krystal jeg ikke kan beslutte mig for om jeg vil have, så går jeg fra den. Hvis jeg fortryder må jeg tilbage efter den – hvis den er blevet købt i mellemtiden, er det et klart tegn på, at det ikke var den rette krystal for mig.

En af mine elskede ametyster, som uden tvivl er en af mine yndlings sten. Jeg har fire i min samling. Denne købt i en butik i Hamburg.

Jeg håber at indlægget har givet dig klarhed og mod på at kaste dig ud i dit første krystal køb. Og ellers må du endelig sige til; jeg vil svare dine spørgmsål efter bedste evne.

Aller kærligst,
Amalie.

En kæmpe mandags opdatering

Kære jer,

Jeg håber at I har haft en rigtig dejlig uge – selv har jeg haft travlt; det har været modeuge, hvilket betyder at jeg har vaddet modemesserne tynde, med arbejdet. Jeg er heldigvis rigtig glad for at gå på messer, det er altid nogle skønne dage.

Nå, efter min udmelding i sidste uge, om at jeg fremover vil skrive et indlæg om ugen; og for at det ikke skal blive alt for ensformigt, må mandags opdateringerne altså lægges på hylden. 88 opdateringer blev det til; og det har været en super skøn måde at være i kontakt med jer, da jeg hele tiden kunne holde jer opdateret på hvad der skete i mit liv – til gengæld, kunne det også blive lidt ensformigt, og jeg kunne til sidst mærke, at det blev sværere og sværere for mig, at finde på noget at skrive.

Med disse to faktorer in mente, tænker jeg, fremover at lave en opdatering, cirka engang om måneden – og vi kan passende starte med det samme.

I denne måned skal jeg

  • Tilbage til hverdagen. Sommeren har været fuldkommen fantastisk; den har både budt på bryllup (hvis I ikke havde lagt mærke til det), bryllupsrejse, tur til Berlin med min far og søster, og meget mere. Og med alle de fantastiske oplevelser i baggagen, er jeg mere end klar til at vende tilbage til hverdagen. Jeg er nemlig svært glad for hverdagen; jeg kan godt lide mine faste rutiner, og trives godt i hverdagens små glæder.
  • Byde voksenlivet velkommen; ikke nok med, at 2019 har budt på ægteskabt, så byder året også på Dennis og mit, første bolig køb. Vi er faktisk igang med et køb, lige nu! Det er utroligt spændende og en følelse af at være meget voksen, i en alder af 26.
  • Jeg skal med til Priden; hvilket jeg også var sidste år. Det var en helt fantastisk dag, og jeg glæder mig meget til at være en del af det igen. Læs om sidste års besøg her.
  • Vi skal så småt begynde at pakke denne lejlighed sammen; vi skal ikke flytte lige nu, men vi har trods alt boet i lejligheden, i over seks år, så vi har altså haft god tid til at samle en masse ting sammen, her i lejligheden. Så vi begynder at pakke ned i god tid, så vi har overskud til at få tingene sorteret – og kun tage de vigtigeste ting med os.

Jeg tænker over ..

  • At vi generelt taler alt for lidt om, hvor overvældende voksenlivet er. Det er uden tvivl dejligt at blive gift, købe bolig og kigge ind i en mere voksen hverdag; men ærligtalt, det er da også helt vildt overvældene! Jeg synes aldrig folk fortæller om al den tvivl og usikkerhed der følger med livets store valg; og det leder til en følelse af ensomhed, når man selv bliver overvældet af at tage store beslutninger, som f.eks. køb af bolig. Jeg skal være helt ærlig og sige, at jeg har været fuldkommen rundt på gulvet, både op til brylluppet og under boligkøbet. Det er nogle vidunderlige ting, og oplevelser som jeg er meget taknemmelig for; men det er altså også helt vildt overvældende. Særligt det med at købe en bolig; det føles så alvorligt – når man er vant til at bo til leje og derfor ikke selv være forpligtet til andet, end at betale husleje. Jeg tror virkelig på, at vi skal tale om de ting, der virker overvældende; for så bliver man også mindet om, at man ikke er alene om de store følelser.
  • At jeg virkelig synes, at jeg har fundet en god balance med blog og Instagram; eftersom jeg har sluppet jagten på at det skal vokse sig stort. Jeg er utroligt taknemmelig for jer der læser med – jeg er taknemmelig for at have et sted at dele mine tanker og følelser, og så er jeg taknemmelig for alle de oplevelser og bekendtskaber, som bloggen har givet mig gennem tiden. Jeg håber også at i kan mærke, at der er kommet en ny balance i min online tilstedeværelse.

Vi tales ved herinde i næste uge.
Jeg sender kæmpe knus og kærlighed i jeres retning.
A

En samtale med min psykolog og noget om, at stå ved sig selv

Kæreste jer,

Dette indlæg vil bliver lidt, af en blandet landhandel. Ikke fordi der ikke er en pointe – der er bare mange ting jeg gerne vil sige, så lad mig liste dem op, inden vi starter: Jeg vil gerne fortælle jer, om en rigtig god samtale med min psykolog, jeg vil gerne fortælle jer om hvilken ændring det har gjort i mig – jeg vil fortælle jer om en god bog, i forbindelse med dette og slutteligt, vil jeg fortælle jer, hvad der kommer til at ske med bloggen.

En samtale med min psykolog

D. 22/6 blev Dennis og jeg gift – tiden op til, har været utrolig hektisk; mest af alt, fordi jeg har svært ved at håndtere store begivenheder. Brylluppet virkede så stort og uoverskueligt, og det resulterede i, at min angst blev sat i gang. Faktisk har det sidste måneder føltes meget hektiske. Efter jeg gik op i tid, på mit arbejde, har jeg troet, at jeg kunne nå de samme tid i min fritid, som jeg kunne før – men det kan jeg ikke. Og det har jeg måtte indse.

Tre uger efter brylluppet havde jeg en aftale med min psykolog. Jeg havde ikke været hos hende, i over to måneder, og egenligt synes jeg at det gik rigtig godt. Jeg havde selv håndteret min angst op til brylluppet og den havde lagt sig igen – der havde været nogle små episoder efterfølgende, og det irriterer og belaster mig, at min angst altid kigger frem, men jeg skal ærligt indrømme, at jeg ikke følte, jeg havde det store at tale med min psykolog om.

Vi talte dog – for det er sgu for dyrt at betale 1150 kr. for at sidde i stilhed – vi talte om bryllup, om den angst jeg havde op til (som ikke havde noget med brylluppet at gøre, men blev udløst af det “pres” der ligger på en, op til et bryllup), vi talte om bryllupsrejse og sommerferie, og om at jeg er irriteret over at min angst altid ligger lige under overfladen. Jeg fortalte, at jeg ofte har dårlig samvittighed overfor mennesker i mit liv, jeg fortalte, at jeg ofte føler mig utilstrækkelig, at jeg ikke føler mig god nok – at jeg virkelig skal gøre mig fortjent til omverdenens kærlighed – hvilket resulterer i, at jeg ofte fylder min kalender med aftaler, for at kunne være noget for andre. Og i den proces, glemmer jeg at være noget for mig selv.

Min psykolog sagde til mig: “Hvornår slapper du egenligt af, hvornår bruger du tid kun til dig selv?” Jeg kunne ikke svare konkret – for sandheden er, at når jeg endelig slapper af (for det gør jeg) så bruger jeg tiden på at tænke over, at jeg burde være noget for andre.

Hun sagde til mig, at jeg nu er nødt til at slappe af. Jeg er nødt til at lave færre aftaler – jeg er nødt til at koble af og bare være mig selv – uden at have dårlig samvittighed.

For når jeg ikke giver mit nervesystem lov til at få ro, så er min angst mere tilbøjelig til at komme frem. Nervesystemet har godt af ro, søvn, sund mad og motion – og den eneste, der kan styre om jeg får det, er mig. Så jeg vil lave en ændring i mit liv, en ændring jeg allerede er igang med ..

Konkrete ændringer – og små skridt

.. Jeg vil sige ja til mig selv. Dette betyder, at jeg også kan komme til at sige nej til andre – også når de forventer noget af mig. Men andres forventninger er ikke mit ansvar, jeg er nødt til at passe på mig.

Og når jeg tænker på et nært familie medlem, eller en tæt veninde, og vedkommende at følte sig presset eller følte brug for at passe på sig selv, så ville jeg altid støtte op om denne person. Mit råd ville altid lyde; “pas på dig selv, jeg er her for dig, uanset hvad.”

Det råd har jeg bare aldrig kunne give mig selv, før nu. Jeg vil passe på mig selv og helt konkret, så vil jeg øve mig i at lave færre aftaler – jeg vil øve mig i at koble af – at lytte til min krop og til mit sind. Jeg vil øve mig i, at gøre noget godt for mig. Det er mit eget ansvar at passe på mig.

Derfor er det vigtigt, at jeg øver mig i at sige nej – for jeg er nødt til at have tid til mig selv og tid til at lade op. Når jeg er opladt, udhvilet og har haft ro, så er jeg også en bedre udgave af mig selv; en udgave med overskud til dem omkring mig.

Dette er en øvelse, for jeg føler mig som jordens største egoist, også når jeg skriver dette – men jeg håber det giver mening.

Anbefaling af bog

Jeg er i forbindelse med alle ovenstående tanker, gået igang med at læse bogen The Art Of Saying NO: How To Stand Your Ground, Reclaim Your Time And Energy, And Refuse To Be Taken For Granted (Without Feeling Guilty!)”  – wauw! En lang titel.

Jeg er kommet til side 62, og som titlen antyder, så handler bogen om, at lære at sige nej, uden at blive overvældet med dårlig samvittighed. Bogen er skrevet til alle os, der har et stort pleaser-gen, alle os, der gerne vil gøre alle omkring os glade.

Bogen er let læselig, pointerne er tydelige og jeg føler den allerede har givet mig mod, til at stå mere ved mig selv.

HVAD SKAL DER SKE MED BLOGGEN??

Nu har der jo været pause på bloggen, og denne skønne pause, har ændret noget i mig, i forhold til de sociale medier – det falder også sammen med alle de ovenstående tanker; jeg vil ikke længere stresse over bloggen, jeg vil ikke jage følgere eller swipe up; det har stået på længe nok. Jeg vil bare være mig; som den jeg er. Jeg vil give jer den ro, kærlighed, smil og ærlighed, som jeg kan gennem skærmen – og så vil jeg give mig selv lov til at holde fri; glo ud af vinduet, rende rundt på bare tæer i stuen og glemme tid og sted.

Jeg smutter ingen steder; men jeg er på de sociale medier på en anden måde nu – måske kan I allerede mærke det? Bloggen foresætter også – den kan jeg slet ikke undvære – at skrive dette indlæg er ren terapi for mig; men der vil gå længere mellem indlæggene; og jeg planlægger kun at udgive 1 ugenligt indlæg. Det passer med, at min uge cirka vil se således ud:

4 dage på arbejdet, 1 dag til bloggen og 2 dages weekend. En 5 dages arbejdsuge, som så mange andres.

Jeg håber indlægget giver mening – det er en lang smøre; nu ved I hvor jeg står.

Husk at pas på jer selv – vær din egen bedste ven – du fortjener det.

Aller kærligts, A.

Mandags opdatering #88 + rabatkode

Reklame: Negle-behandling er modtaget som gave

Hej skønne jer,

Puha, weekenden har bestemt sat sine spor på mig. Lørdag var jeg til dobbelt-fødselsdagsfest, og det var sådan en fest hvor det hele stak af, med dans på bordene og en solid omgang tømmermænd dagen efter. Så jeg er så småt ved at komme til mig selv, i dag.

Denne uge ..

  • Er det fars dag og så skal vi jo stemme endnu engang. Jeg ved ikke præcis hvad jeg stemmer, men jeg ved at jeg stemmer med klimaet for øje. Det gjorde jeg også til EP-valget. Husk at stem – det er et kæmpe privilegie,  at vi lever i et samfund, hvor vi alle har indflydelse.
  • Vil jeg have et fokus på at spise sundt og at holde mit blodsukker stabilt – min hud har slået lidt ud på det sidste, og jeg vil fra nu af gøre en aktiv indsats for at den kan få ro, så den har det godt til brylluppet. Jeg ved at sukker og mejeri-produkter har en negativ indvirkning på min hud, så det er i hvert fald to ting jeg vil sørge for at skære ned på.
  • Skal jeg dyrke yoga, få nogle gode nætters søvn, passe på mig selv, arbejde, tage det roligt og tage et skridt af gangen. Brylluppet nærmer sig, og derfor er der rigtigt mange følelser i spil, i øjeblikket. Jeg kan godt mærke at jeg er mere følsom end jeg plejer af være – og jeg er altså, rigeligt, følsom i forveje.

Jeg tænker over ..

  • At jeg er ved at få det bedre i forhold til de sociale medier; jeg er begyndt at stole mere på mig selv og de ting jeg deler. Jeg får en større tillid til, at jeg ikke bare er en overfladisk person, der har brug for at hævde mig selv. Selvfølgelig handler de sociale menedier om anerkendelse, og det gør de også for mig. Men det handler også om at dele budskaber, og jeg er stolt af, at jeg f.eks. er med til at bryde tabuer om psykisk sundhed, om psykolog behandling, om sorg, angst og OCD. Dét synes jeg er utroligt meningsfyldt og det giver mig mod på at foresætte med at være tilstede, på de sociale medier. Derudover giver det mig så meget positiv og god energi når jeg er i kontakt med alle jer skønne mennesker, der tager sig tid til at skrive til mig over Instagram.
  • Apropros ovenstående punkt, kan jeg godt mærke at jeg ikke har den store energi til at skrive lange indlæg, i øjeblikket, fordi der er så mange andre ting der har mit fokus. Jeg er virkelig glad og taknemmelig for jer der tjekker ind herinde alligevel og gider at læse de ting jeg har på hjerte. Det betyder virkelig meget for mig. Tak.

UGENS PRODUKT + Rabatkode

Ugens produkt er mine skønne negle, som jeg får lavet hos dygtige og søde Louise, som er indehaver af Beauty By Tronier. At få lavet negle er virkelig noget jeg nyder uden lige; jeg synes simpelthen at mine hænder bliver SÅ flotte når jeg har lange negle.

Louise og jeg har netop startet vores samarbejde, og det er nu anden gang hun laver mine negle. De holdt vildt godt første gang, og jeg er slet ikke i tvivl om, at de kommer til at holde lige så godt denne gang. Louise er virkelig god til at lave formen, præcis som jeg ønsker; en mandel form til den lidt spidse side.

Jeg er vildt glad for at vi har et samarbejde – og jeg er fuldkommen vild med mine negle. Det er også Louise der kommer til at lave mine negle, til brylluppet.

Hvis du selv vil booke tid hos Louise, hvilket du gør her, så husk at brug koden Amalie15, som giver der 15% rabat. Koden skriver du blot i kommentarfeltet, når du booker.

De to sæt negle Louise har lavet på mig ser I herunder. Til brylluppet går vi for et mere naturligt og brude-agtigt-look. 😉

Stort knus,
A