Kosttilskud til en sund hud

Reklame for Beautyforce denmark

Kære, skønne jer,

Den sidste måned har jeg været igang med at teste et spændende kosttilskud, til at styrke min huds healingsproces indefra. Der er tale om Saguna Re-Sillica Beauty Caps, som jeg vil fortælle jer nærmere om i dette indlæg.

Det er ingen hemmelighed, at jeg længe at døjet med akne og uren hud. Min rejse med huden har været lang, og I har hørt om den flere gange. Hvis du vil opdateres fra start, kan jeg henvise til dette indlæg. At have problemer med akne i en voksen alder, kan være forbundet med meget skam – sådan har det i hvert fald været for mig; af flere årsager.

For det første, skammede jeg mig over mig selv. Jeg synes simpelthen, at det var direkte pinligt, at jeg havde akne og var over 20 år – alle mine venner og veninder havde ren og smuk hud (det følte jeg i hvert fald, når jeg sammenlignede min hud med andres – sammenligning er btw. aldrig en god eller konstruktiv energi at bevæge sig i). Jeg synes, det signalerede at jeg ikke kunne finde ud af at passe på mig selv, eller ikke havde styr på mig selv, fordi min hud var uren. Jeg følte desuden at folk gloede på mig, tænkte at jeg var grim og at var mindre værd end dem, fordi min hud så ud som den gjorde. Det gjorde folke ikke – men det var de tanker min usikkerhed gav mig.

For det andet lever vi i et samfund, hvor skønhed er en stor værdi. Vi stræber konstant efter, at det uskønne skal fikses. Det har jeg selv mærket meget, både i min virkelige omgangskreds og ikke mindst i min online. Søde og velmenende mennesker, der gerne vil råde mig til at prøve dit og dat, fordi det kan fikse min hud. I den forbindelse er det vigtigt for mig at sige, at hvis du har problemer med din hud; så skal den ikke fikses – og du skal ikke fikses. Vi er gode og dejlige, præcis som vi er.

Idéen med at tage et kosttilskud, som skal hjælpe mig med at få en hud der ikke slår ud, eller i hvert fald gør det i mindre grad, er at skabe en hud og en krop i balance – i hvert fald i min optik.

Da jeg i sin tid gik til min læge, med min hud, blev jeg henvist videre til en hudlæge – som først ville sætte mig på en skrap pillekur. Jeg takkede nej, for det føltes ikke rigtig for mig. Jeg valgte i stedet at gå til en diætist og få lagt en kostplan med fokus på at skabe et stabilt blodsukkerniveau og en masse gode kosttilskud – det havde jeg stor succes med og derfor er jeg topmotiveret for dette samarbjede med Beauty caps – hele tankegangen bag produktet falder fuldkommen i min ånd. Under billedet finder I en beskrivelse af hvad Beauty caps er og hvad kosttilskuddet består af.

Hvad indeholder Beauty caps

Jeg vil ikke begynde at forklare jer om, hvordan man tager et kosttilskud, det tror jeg de fleste af jer allerede har godt styr på ;-). For Beauty force er dosseringen 1 kapsel dagligt. Jeg tager den efter min morgenmad, sammen med mine andre kosttilskud.

Beauty caps indeholder følgende:

  • Silica – også kaldes kisel på dansk. Jeg kender Silica gennem mange år, det har altid været en ingrediens, jeg har set og taget i kosttilskud, i forbindelse med hud og hår. Silica er også godt for et sundt nervesystem.
  • Selen som er et mineral. Det er en vigtigt bestanddel i kroppens immunforsvar – og i det antioxidative forsvar. Derudover det det vigtigt for blankt hår og stærke negle – hvilket er virkelig tiltrængt for mig; især for mine negle, som simpelthen er så svage (det er også derfor jeg får lavet gele negle).
  • Mangan er også et mineral, som indgår i flere af kroppens enzymer – det har også en betydning for det antioxidative forsvar. Og er desuden vigtigt for en normal dannelse af bindevæv.
  • Zink er endnu et mineral, som indgår i over 200 enzymer i din krop og som er det er nødvendigt for kroppens omsætning af proteiner, kulhydrater og fedtsyrer. Zink er vigtig for sund hud, blankt og kraftigt hår samt smukke negle.
  • Og som vitaminet i pillerne finder vi Biotin. Biotin har betydning for den måde kroppen omsætter næringsstoffer til energi. Igen er biotin vigtigt for sund hud, hår og negle.

Kosttilskuddet er altså sammensat med henblik på at styrke din hud, hår og negle; indefra. Noget af det jeg tror allermest på, i forhold til pleje af kroppen, er hvad vi gør indefra. Jeg tror på at vi skal fylde kroppen med gode råvarer, drikke den anbefalede mængde vand, bevæge os, meditere, tilbringe tid i naturen og tage nogle kosttilskud der understøtter denne livsstil og hjælper os på vores vej, i en travl hverdag, hvor vi alle gør vores bedste, for at få det hele til at hænge sammen.

Min mening, erfaring og forventning.

Jeg har nu taget Beauty caps i 4 uger – det anbefales at man tager pillerne i 8-12 uger, for at give hud, hår, negle og bindevæv tid til at regenerere. Jeg er altså lige omkring halvvejs i mit forløb. Det jeg mærker indtil videre er, at min hud er blevet mere ensartet i sin struktur. Jeg får stadig urenheder, men hudens overordnede tilstand er forbedret. Så det tegner rigtig godt for mig og min hud – jeg glæder mig virkelig til vi nærmer os uge 8, for at se hvilke resultater jeg har til den tid.

Her er et før og efter billede – taget i starten af forløbet og i denne weekend; cirka 4 ugers forskel. På det nuværende billede, kan man se, at min hud er blevet mere ensartet og udbruddene færre. Det er selvfølgelig lidt svært at se det 100% på et billede, men jeg mærker virkelig en forskel på min hud.

Min hud har dog stadig slået ud op til min menstruation, hvilket den altid gør, så jeg er spændt på om det vil ændre sig, når jeg har taget kosttilskudende i længere tid. Mit mål med at tage kosttilskuddet er ikke, at få perfekt hud; min hud må gerne snakke – den må gerne vise mig når jeg spiser “forkert”, sover for lidt eller er for presset – men den behøver bare ikke at gøre det i så høj grad som den gør nu. Derfor tror jeg på, at kosttilskudende kan hjælpe mig mig med at få en hud, der er mere i balance, indefra.

Nyt navn og en god handel for dig

I løbet af 2019 vil Beauty caps blive forhandlet under et nyt navn – de vil gå fra at hedde Saguna Re-Silica beauty caps til at gå under navnet Beautyforce Denmark Silica boost beauty caps.

Da virksomheden er i gang med at skifte navn, kan man lige nu få fat i deres produkter til halv pris. Du kan finde dem lige her, hvis du har interesse i at prøve det, uden at betale den fulde pris er det en oplagt mulighed at slå til nu.

Hvis du har lyst til at følge med på deres rejse, kan du følge Beautyforcedenmark på Instagram – her finder man en masse testimonials, hvor man kan læse, hvad produktet har betydet for andre der har brugt det. Særligt nedenstående udtalelse gjorde mig nysgerrig og motiveret til at teste produktet, da jeg også selv har en del ar fra min akne, som jeg håber at kunne mindske indefra, med bruget af kosttilskuddet. Jeg gør allerede mit udefra, i forhold til mine behandlinger hos Shirley fra Sund Hud – som I ved jeg taler meget om.

Husk: du er ikke din hud! Hvis den driller og slår ud, gør det dig ikke mindre værd.
Du er dejlig, skøn og det reneste lys, præcis som du er.
Jeg ønsker jer den skønneste dag.
Kærligst, A.

Klar, parat; BRYLLUPS HÅR!

Reklame: behandlingen og produkter er modtaget som gaver

Hej skønne jer,

I mandags kunne jeg krydse et nyt punkt af, på min bryllups To Do-liste; jeg fik nemlig klippet og farvet mit hår, af den altid dygtige og mega skønne Anne Lindfjeld.

Anne har ordnet mit hår, siden april 2018; og jeg er vild med resultatet hver gang, derfor var der heller ingen tvivl om, at Anne selvfølgelig både skulle klippe og farve mig, op til den store dag – jeg ville slet ikke turde, at lade andre stå for det. Derudover er det også Anne der skal sætte mit hår på selve dagen, så udover, at lokkerne fik sig en ordentlig tur, så prøvede vi også et look af til brylluppet.

Jeg fik ordnet håret lidt over en måned før brylluppet, fordi jeg kender mig selv; jeg skal altid bruge et øjeblik på at vænne mig til at være nyklippet og nyfarvet – selvom jeg virkelig elsker resultatet, så ved jeg også, at det er bedst for mig, at jeg kan nå at vænne mig til, hvad jeg ser i spejlet. Anne og jeg har desuden aftalt, at tales ved lige op til brylluppet, hvis nu noget skal rettes til; men det tror jeg ikke bliver nødvendigt. Det er dog rart at vide, at det er en mulighed.

Resultatet taler for sig selv, hvis man kaster et blik på billederne herunder. Vi er gået for et lyst, let og meget naturligt look, som passer perfekt i forhold til hvad jeg har i tankerne, til min bryllupsdag. Og Anne ved bare lige hvad hun laver; mit hår er ret tungt og det betyder, at det ikke kan holde på en skid (ja, undskyld mit franske), når jeg krøller mit hår, går det lynhurtigt ud og bliver bare fladt, og langt og tungt – derfor har Anne klippet lidt ind i mit hår, får at gøre det lettere, så mit hår kan sidde godt under hele brylluppet.

Jeg er bare vildt glad for mit hår – jeg er altid flyvende ud af stolen, når jeg har været under Annes kyndige behandling og ikke mindst vejledning. Jeg kunne ikke ønske mig et bedre resultat! Hvis du selv har lyst til at få ordnet dine lokker af Anne kan du booke tid her og ellers kan du følge hendes frisør-profil på Instagram, for at få inspiration til dit næste look.

Anne sørgede desuden for, at jeg fik nogle gode produkter med hjem til, at pleje mit nyklippede og farvede hår.

Alle produkterne er fra RICA. Jeg har fået en shampoo og en balsam fra deres Naturica linje. Shampooen har en rig formular fyldt med gode ingredienser som nærer håret; blandet andet hvede- og soyaprotein, vitamin E og kreatin ekstrakt. Shampooen gør håret blød og lækkert, den er mild og kan bruges dagligt. Personligt vasker jeg kun hår 2-3 gange om ugen. Balsammen i samme serie er til for at tilfører håret ekstra fugt og give det et sundt udseende.

Derudover har jeg fået to produkter fra deres Cromearth serie – både en maske og en shampoo til lysnet hår. De fungerer som vi kender det bedst; de er til for at trække de gule toner ud af håret og sørge for, at ens lyse hår får det helt rette udtryk. Masken og shampooen vil ikke efterlade violette pigmenter i håret, hvilket er et kæmpe plus i min bog, for jeg er altid bange for at ende med lilla hår, når jeg har brugt Silver Shampoo.

Alle produkterne kan købes hos Tornsberg, hvor Anne holder til.

Dét er sgu en dejlig følelse at have det med håret på plads, til brylluppet!

Ønsker jer den dejligeste aften.

Knus, A.

Noget mere om udseende og solbrun hud

Reklame for Matas

Hej skønne jer,

Hvis I følger med på min Instagram, kan det ikke være gået jeres næse forbi, at jeg har haft en masse negative tanker om mig selv, og mit udseende. Særligt i forhold til mine læber; og om hvorvidt jeg skulle få dem lavet inden brylluppet eller ej. Jeg havde tanker om, at jeg umuligt ville kunne være pæn til brylluppet, hvis ikke jeg fik lavet mine læber. Og netop, grundet denne meget negative tanke, har jeg valgt at lade være mig at få dem lavet, i hvert fald på nuværende tidspunkt. Jeg behøver ikke at ændre noget på mig selv – heller ikke fordi jeg skal giftes.

Og det er ikke fordi, jeg ikke synes man må ændre på sit udseende; for jeg gør det selv hele tiden. Hver gang jeg tager makeup på, farver hår, får ordnet negle, får en tatovering eller tager selvbruner på, så ændrer jeg på mit udseende. Forskellen på disse ting og at få lavet læber, for mit vedkommende, er at alle de andre ting gør jeg, udelukkende fordi jeg synes det er sjovt og fordi jeg synes det gør mig pænere og giver mig et selvtillids boost. De her ‘ændringer’ kommer altså fra et godt sted, hvor det er noget jeg gør for at hygge om mig selv og for at have det godt med mig selv – men det er ikke ting jeg gør, fordi jeg føler at jeg skal gøre det, for at blive accepteret eller for at være god nok.

Nå, men i dag er det som bekendt d. 16/5 og jeg skal giftes d. 22/6, så jeg er fuldkommen i slutspurten i forhold til at få planlagt dét bryllup. Det er jo en fuldkommen vanvittig følelse, at det nærmer sig så meget. Det er uden tvivl meget vigtigt for mig, at jeg kommer til at se pæn ud til mit bryllup; men det skal bunde i positive følelser.

En af de ting jeg hele tiden har vidst, jeg ville gøre, i forhold til at skulle giftes er, at jeg vil have en lækker tan. Det er en ting jeg elsker at gøre for mig selv, og som gør mig i godt humør. Det er bare den skønneste følelse, at have en god glød – og på den dag, har jeg planer om, at jeg virkelig skal stråle.

Jeg har efterhånden nævnt Matas selvbrunerprodukter for jer, et par gange, og jeg må endnu engang fremhæve dem, for de er bare så gode og naturlige i deres farve. Derfor er det også produkter jeg roligt bruger i hverdagen og op til større fester (f.eks. et bryllup 😉 ) uden bekymring, da farven netop er naturlig og produkterne er lavet til at blive bygget op. Hvis du ønsker en diskret glød, kan du nøjes med at bruge produkterne en enkelt gang og hvis du ønsker mere intensitet, kan du gentage din selvbruner-rutine og derved opbygge din farve, helt uden sol.

Min selvbruner-rutine er simpel og noget jeg nyder at gøre med podcast eller musik i højtalerne. Det er en tid jeg tager til mig selv, til selvforkælelse og til at koble af. Det er lidt i stil med at lave hjemme-spa. Herunder ser I tre produkter fra deres slevbruner-serie, som er super gode til at opbygge en naturlig farve.
  • Matas selvbruner spray er en selvbruner i sprayformular, som absorberes hurtigt i huden og viser et dejligt, gyldent resultat på blot 1-2 timer. Selvbruneren indeholder pentavitin, som blødgører din hud. Derudover indeholder den også E-vitamin som har en beskyttende effekt på huden. Du fordeler selvbruneren ved at spraye den jævnt over kroppen i ca. 25 cm. afstand eller ved at spraye den på en fordelinghandske (jeg er selv til sidstnævnte metode).
  • Matas selvbruner spray instant lys er ligeledes en selvbruner spray; og den indeholder samme plejende ingredienser og skal påføres på samme måde, som ovenstående spray. Forskellen er, at dette er en Instant spray og det betyder at der er en guidefarve i, så du ser farve med det samme. Guidefarven er en karamelfarve, som giver dig en øjeblikkelig, naturlig glød. Derefter udvikles sprayens længerevarende selvbrunereffekt, som kommer fra indholdet af det naturlige sukkerstof; DHA.
  • Matas selvbruner lotion – og så vil jeg også lige slå et lille slag for Matas selvbruner lotion. For hvis du synes selvbruner virker som et uoverskueligt projekt, så vil jeg anbefale dig at starte med en lotion – så kan du bare bytte din normale bodylotion ud med en en selvbrunerlotion og på den måde opbygge din naturlige farve.

Husk at ingen af Matas selvbruner produkter indeholder UV-filter og beskytter dig derfor ikke mod solens stråler; så husk altid at brug solfaktor.

Det var alt hvad jeg havde på programmet til jer i dag.
Jeg håber at dagen behandler jer rigtig godt.
A

Jeg har ikke tid til at stege i solen

Reklame for Matas

Skønneste jer, i dag skal vi tale om selvbruner. Som I ved er jeg selvudnævnt selvbruner-dronning, dét er jeg, fordi jeg fra naturens side er udstyret med utrolig lys og sart, skandinavisk hud. Jeg kan ligge og stege i solen i flere timer (selvfølgelig med solcreme) og kun ende med at blive en smule rød, og derefter gå tilbage til mit lyse look.

Da jeg var yngre gjorde jeg alt hvad jeg kunne for, at få en smule farve og en god sommer kulør. Det gjorde jeg af to grunde. For det første fordi jeg, som de fleste andre, synes det gør noget rigtig godt for mit udseende, at få lidt farve i kinderne – den anden grund, er knap så positiv, nemlig, at jeg i store dele af min opvækst er blevet udskammet for min lyse hud. Jeg har altid fået kommentarer omkring hvor bleg jeg er, er blevet kaldt øgenavne og generelt blevet kommenteret på, angående min lyse hud. Det har ført til en usikkerhed, omkring min huds farve, som stadig sidder i mig, den dag i dag.

Nå, men det var lidt forhistorie omkring mit forhold til min huds udseende. Det er ingen hemmelighed at jeg virkelig er glad for selvbruner – og jeg bruger særligt selvbrunere fra Matas. Der er flere grunde til, at jeg er glad for at bruge selvbruner:

  1. Jeg ønsker virkelig, at passe på mig selv og min hud. Jeg kunne aldrig finde på at gå i solaire eller at ligge og stege i flere timer for at opnå en glød; jeg vil langt hellere opholde mig kortere tid i solen, bruge en god solcreme og så påfører selvbruner for at opnå den lækre kulør. Jeg ville ønske, at jeg havde været ligeså bevidst om dette da jeg var yngre, hvor jeg bestemt ikke holdt mig tilbage fra at dyrke solen.
  2. Selvbruner giver mig mulighed for at opbygge en lækker, brun kulør på få timer; jeg behøver ikke at sole mig dagligt over hele sommeren, og bruge min tid på at ligge og dreje mig, vride mig og svede uhørt meget, for at jagte en solbrun hud. Jeg elsker at ligge i solen, når jeg har tid og når det er noget jeg har lyst til; men at gøre det fordi man gerne vil opnå et bestemt resultat, selvom det ikke er særlig rart når det står på, det gider jeg virkelig ikke – så kan jeg altså finde på bedre måder, at bruge min tid. Derudover er det en naturlig del af min selvforkælelse, jeg elsker at sætte høj musik på, gå i bad, skrubbe min hud og derefter påfører et friskt lag selvbruner.
  3. Med selvbruner kan jeg styrke min selvtillid på kort tid. Der er ingen tvivl om, at jeg er meget bevidst om at elske mig selv og den hud jeg nu engang er udstyret med; men selvbruneren er bare et helt fantastisk redskab til hurtigt, at få en god glød og gøre, at jeg føler mig lækker og sommer-agtig. Det giver mig lige 10% på selvtillidsfølelsen, og gør at jeg føler mine outfits er bedre og at min makeup ligger pænere.

På dette billede har jeg Matas Selvbruner Mousse på kroppen (ved godt I kun kan se min hals) og Matas Selvbruner Ansigtscreme i ansigtet. Dennis har ikke selvbruner på – og jeg synes egenligt at billedet illustrerer rigtig godt, hvor naturlig farven bliver med disse produkter. Dennis er sin naturlige farve og jeg synes at min selvbruner-farve matcher ham rigtig godt. Der er ikke lagt noget filter eller nogen redigering over billedet; så bedøm selv hvad du synes.

Jeg oplever ofte, at folk der ikke er vant til at bruge selvbruner, er bange for at kaste sig ud i det, af frygt for, at det ser unaturligt ud eller at man ser orange ud – men det sker ikke, så længe man holder sig til nogle mærker der har styr på hvad de laver. Og med selvbruner produkterne fra Matas, er man altså sikret en naturlig og lækker glød.

Mine tre favoritter fra Matas selvbruner-serie

Når det kommer til selvbruner er jeg klart en mousse-pige. Derfor er mine 2 yndlings produkter til kroppen Matas Selvbruner Mousse og Matas Selvbruner Mousse Instant. Forskellen på de to er egenligt blot, at Instant Moussen giver farve med det samme, hvor farven på den ikke-instant udvikler sig over 1-2 timer. Resultatet bliver det samme, men har blot forskellig udviklings tid.

For at opnå en smuk og jævn glød er mit allervigtigeste tip, at du eksfolierer din hud med en bodyscrub, inden du påfører din selvbruner. Hvis du bruger Instant-moussen skal du være opmræksom på, at den kan smitte af på lyse tekstiler, inden farven er tørret ind.

Begge produkter indeholder Antioxidantiv E-vitamin, som har en beskyttende effekt på huden. Og så er de begge blødgørende, så du bliver ikke kun lækker brun, men får også en dejlig, blød hud af at bruge produkterne. Hvis du ønsker en mørkere kulør end den du får efter påføring af første lag, kan du blot gentage behandlingen.

Mousserne kan sagtens bruges i ansigtet,  men jeg foretrækker at anvende produkter specielt beregnet til ansigtet. Derfor er jeg særligt glad for Matas Selvbruner Ansigtscreme. Når jeg har den på, bliver min ansigtsmakeup også virkelig pæn, og jeg behøver ikke at bruge så meget foundation, fordi Selvbruner Ansigtscremen gør min hud ensartet og derfor giver en rigtig god base, til at lægge en pæn makeup.

Hvis du er mere til at påføre din selvbruner via spray, har Matas denne skønne Matas Selvbruner Spray Instant Medium. Du kan spraye den direkte på kroppen eller på en fordelings handske. Jeg foretrækker altid en mousse, men når jeg bruger spray, så påfører jeg den altid på handske, for så er det jo egenligt det samme som at bruge en mousse. Med denne Instant Spray får du en lækker brun farve med det samme, og derefter tager det 1-2 timer for den længerevarende farve at udvikle sig.

Hvis du er på farten, f.eks. en weekend getaway eller ligende, så er Matas Selvbrunerserviet fuldkommen genial. Jeg har f.eks. brugt den, når jeg sover hos min far og ikke gider at slæbe en hel mousse og handske med.  Så har jeg bare en serviet eller to med, til lige at opfriske min kulør. Servietterne giver ligeledes den smukke og naturlige glød, som jeg er helt vild. Farven du får fra servietterne udvikler sig over 4 timer.

Jeg kan simpelthen kun anbefale jer at tjekke Matas selvbruner produkter ud, for de er gode, billige og så giver de altså den her skønne og naturlige farve. Jeg er virkelig fan af dem; det er simpelthen fantastisk at der er opfundet produkter, der kan give lækker sunkissed hud, uden at man skal ligge i solen og stege. Nu kan man bruge sin tid på alle mulige fantastiske ting og samtidig undgå at skade huden – og dermed, passe på sig selv.

På dette billede har jeg ligeledes selvbruner på fra Matas, og jeg synes at min glød er hammerlækker, hvis jeg selv skal sige det .. og det skal jeg jo 😉
Kender du Matas selvbruner produkter og har du prøvet dem?
A

Hvad er sugekop-detox?

[Reklame: Behandling og produkter er modtaget som gaver]

Hej skønneste jer,

For et par uger siden, var jeg til en sugekop-detox behandling hos Charlotte, som er stifter af SARDkopenhagen. Jeg modtog en pressemeddelse, med mulighed for at prøve en sugekop-detox; og jeg tøvede ikke med at sige ja, for det lød virkelig spændende og anderledes.

Men hvad var det så, jeg fik sagt ja til? Jo, for at sætte stemningen kom jeg ud til et meget hyggeligt lokale på Islandsbrygge, hvor Charlotte tog imod mig; hun har en dejlig mild og varm energi, så jeg følte mig straks i trygge hænder. Jeg kom ind i et rum, hvor jeg kunne klæde mig af, og derefter hoppe op på briksen og under tæppe.

Charlotte udførte sugekop-detoxen ved, at fugte min hud med olie og derefter køre sugekopper henover huden; i retning mod hjertet. Det var en fed oplevelse; for jeg kunne tydeligt mærke, at min krop kom på arbejde, selvom jeg bare lå og slappede af på briksen. Idéen med en sugekop-detox er nemlig, at frigøre affaldstoffer som har sat sig fast i kroppen, i form af væskeophobninger; og disse væskeophobninger kan fjernes ved noget så simpelt, som bindevævsmassage. De steder hvor der var mange væskeophobninger, gjorde det ondt; men ikke uudholdeligt ondt – det var mere på sådan en “jeg-gør-noget-godt-for-min-krop”-måde. Efter behandlingen fik jeg lidt blå mærker de steder hvor der virkelig var sket udrensning, men det var ikke noget slemt og Charlotte havde forberedt mig på det. Huden bliver mere fast og ensartet efter behandlingen, hvilket jeg sagtens kunne se – og ved gentagende behandlinger kan du også slippe af med kedelige buler i huden, som du måske kender fra dine lår (jeg kender dem i hvert fald fra mine egne). De affaldstoffer der løsnes under behandlingen, udskilles via urin, sved og ånde; derfor er det også en god idé at drikke en masse vand efter behandlingen, så man kan hjælpe udrensningen på vej.

Jeg fik desuden en sugekop og en detoxolie med hjem, så jeg selv kan foresætte behandlingen; og det gør jeg – både på mig selv, og på Dennis. Han var ret nysgerrig på den behandling jeg havde været til.

Til at udføre behandlingen derhjemme bruger jeg SARDkopenhagen CELLULITE OIL THERAPY. Den virker opstrømmende og udglattende på hud og væv; dette skyldes de naturlige og aktive ingredienser som olien indeholder; arganolie, sort peberolie, grøn-kaffe-olie og rosmarinekstrakt, som øger blodcirkulationen og virker udrensende på bindevævet. Du kan købe fuldt sæt med olie og sugekop til hjemmebrug , her.

Læs eller genlæs: Ren hud til brylluppet 

Udover ovennævnte olie, vil jeg også fremhæve to andre af SARDkopenhagens skønne produkter.

Det første produkt I ser på billedet er deres FACIAL MIST som er en beroligende og fugtgivende mist med kamille, mandelolie og rosengeraniumolie. Det er et mulitfunktionelt produkt der kan bruges på flere måder, blandt andet til at berolige stresset hud, balancere og talgregulere fedtet og uren hud, den kan bruges som toner efter afrens eller som finish spray i din makeuprutine. Derudover har den antibakterielle egenskaber.

Jeg er særligt glad for at bruge den som finish spray.

Det andet produkt er deres ROSE WATER ELIXIR, som er 100% naturligt og indeholder hele 81% ren Damascener rosenvand og olie. Det høje indhold af antioxidanter og vitaminer i rosenvand mindsker ældningstegn og giver næring til huden. Jeg synes den er skøn og dufter dejligt; og så er det altså ikke for tidligt at tænke på at mindske hudens ældringstegn, når man er fyldt 26 år.

Hvad tænker du om sugekop-detox, er det noget du kunne tænke dig at prøve?
A