En krop er en krop

Hej piger, I går delte jeg dette billede på Instagram, som fik en masse positive reaktioner og ikke mindst en masse kærlighed. Det har sat nogle tanker i gang hos mig, og derfor vil jeg gerne fortælle lidt om mit forhold til min egen krop, som uden tvivl udspringer af det samfund jeg er vokset op i og hvordan kroppen...

De 2 bedste hjemme-træninger

Hej piger, Som I måske husker fra dette indlæg, er jeg begyndt at træne én gang om ugen. Det vigtigeste for mig er ikke at piske mig selv og træne benhårdt – been there, done that. Jeg ønsker at have en aktiv hverdag, gå lange ture med Eddie, cykle når jeg bevæger mig fra A til B og at tilføje...

Hvad jeg spiser på en dag

Hej piger, Så er der igen ny video på kanalen. Denne gang skal I trækkes igennem hvad jeg spiser på en hel dag. Jeg elsker selv at se den slags videoer og derfor tænkte jeg, at der sikkert også var nogle af jer der synes det kunne være sjovt at se hvad jeg spiser. Det er en meget normal dag,...

De bedste løbe-sange: få energi til træningen

Hej piger, Som I måske husker fra dette indlæg så er jeg begyndt at træne én gang om ugen. Dette er selvfølgelig kombineret med anden aktivitet i hverdagen, såsom at cykle til og fra arbejde og lange gåture med Eddie. Min fortrukne træning når vejret er godt, er uden tvivl løb eller yoga, som jeg kan lave i gården eller i min...

Mine kosttilskud: fokus på sund hud

Hej piger, Nååå, nu hvor søndagen ikke længere er reserveret til søndags-opdateringen så er der fri leg! (Husk at kom forbi bloggen i morgen, hvis du kan lide opdateringerne, til en sand Monday Update). Denne søndag skal vi kigge på kosttilskud. Jeg er en sucker for kosttilskud og bruger rigtig mange penge på dem. Lille update, til nyere læsere: jeg...
Older posts